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생후 17개월 아기 발달 및 육아(편식, 배변훈련, 독립심) ◈생후 17개월 아기의 건강과 영양 1. 균형 잡힌 식사 ▶편식하지 않는 아이가 키우려면 아이가 밥을 먹지 않는 듯 보여도, 필요한 영양소는 다 섭취하고 있으므로, 서두르지 않아도 됩니다. 다만, 단백질, 칼슘, 기타 무기질과 비타민을 골고루 섭취할 필요가 있습니다. 저절로 먹고 싶어 지도록 요리를 바꾸거나 분위기를 바꾸어 주면 바로 식욕을 되찾습니다. 이 때는, 좋아하는 음식과 싫어하는 음식은 점차 구별되어 갑니다. 그렇다고 싫어하는 음식을 단정할 필요는 없습니다. 편식은 어머니의 어설픈 판단에서 시작하는 것이 적지 않습니다. 2. 배변훈련 ▶칭찬과 배려로 화장실 훈련을 시작합니다. 배변 훈련을 서서히 시작해야 합니다. 소변을 보고, 기저귀를 갈 때에 『 다음부터는 누기 전에 마렵다고 해 』와 『 쉬했.. 2021. 5. 25.
생후 16개월 아기 발달 및 육아(올바른 식습관, 꾀, 장난감 정리 습관) 1. 올바른 식습관 ▶올바른 식습관을 들이세요 이유식을 했다면 1 일 3 식, 간식은 2 회 먹는 것이 적당합니다. 운동량이 많으니까 점심과 간식은 충분히 먹이는 게 좋아요. 가끔 변덕이 심해서 식사 중에 떼를 쓰거나 요구하기도 합니다. 음식을 잘 먹지 않을 때는 음식의 모양이나 맛을 다르게 하거나 예쁜 그릇에 음식을 담아 먹도록 유도하는 것도 방법입니다. 아이가 밥을 잘 안 먹는다고 좋아하는 음식만 해주면 호불호가 몸에 배일 수도 있습니다. ▶이유 없이 밥투정(불평)할 때는 이유도 없이 밥투정을 할 때는 큰 맘먹고 테이블에서 물러나 앉히는 것입니다. 식사는 거래나 짜증을 해소하는 대상이 아니라 감사의 마음으로 먹는 것임을 가르쳐야 합니다. 물론 아이는 부모님 말을 다 알아듣지 못하는 겁니다. 그러나 밥.. 2021. 5. 24.
생후 15개월 아기 발달 및 육아(예방접종, 밥, 잠버릇, 반항, 짜증) ◈생후 15개월 아기의 건강과 영양 1. 예방접종을 합니다. ▶15개월 아기에게 필요한 예방접종은 12~15개월이면 MMR을 받습니다. MMR은 홍역, 유행성 붉은 노을, 풍진 혼합 백신을 말합니다. 홍역은 발열, 열화를 동반하는 전염성이 높은 질환으로 홍역 바이러스에 의해 발병합니다. 10~12일 정도의 잠복기를 거쳐 열, 콧물, 기침 등의 감기 증상이 나타나며 발진이 심할 경우 폐렴, 중이염, 뇌수막염 등의 합병증을 동반합니다. 풍진 바이러스에 의해 감염되는 풍진은 14~21일의 잠복기간을 거쳐 미열이 나고 작은 발진이 전신에 퍼짐으로써 발병합니다. 풍진은 나이가 어릴수록 쉽게 낫는 경향이 있지만 임신부가 풍진에 걸리면 태아가 기형이 될 확률이 매우 높습니다. 붉은 노을은 15세 이하의 어린이에게서 .. 2021. 5. 24.
생후 14개월 아기 성장 및 육아(간식, 식사, 안전사고, 그림책) ◈생후 14개월 아기의 건강과 영양 1. 아기 간식과 식사 ▶아기 간식은 간식이 귀한 시기입니다. 간식은 하루 2번 오전 10~11시, 오후 3~4시로 시간을 정하는 것이 좋습니다. ▶아기 식사는 하루 세끼 식사를 주고 세끼 식사에 익숙하게 합니다. 아기의 식사는 점심에 중점을 두는 것이 좋아요. 놀이에 지쳐 저녁을 먹기 전에 잠들어 버릴 수도 있고, 하루 종일 피곤하지 않고 잘 놀기 위해서는 점심이 중요합니다. 이유식 완료기에는 좋아하는 음식이나 싫어하는 음식이 생기고, 그 후 편식을 할 수도 있습니다. 균형 잡힌 식생활이 중요하기에, 어른과 같은 음식을 줄 때는 부드럽고 싱겁게 하는 것이 좋습니다. 2. 안전사고 ▶사고가 다발하는 시기입니다. 이 시기 아이들은 방 안을 돌아다니면서 눈에 보이는 것은 .. 2021. 5. 24.
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