생후 1개월 아기의 성장발달과 신체활동

섬네일

 

■생후 1개월 신생아의 발달

생후 한 달 된 아기는 더 긴 각성 시간과 수면 및 수유 리듬을 갖기 시작합니다.

▶부모님의 모습을 어렴풋이 알아보기 시작합니다.

생후 1개월 만에 '신생아'가 아니게 됩니다. 호흡법, 체온조절, 영양 흡수도 자연스러운 것입니다 수유는 어느 정도 익숙해져 수유 횟수도 감소한 것을 볼 수 있습니다. 기타 궁금한 것이 있다면 생후 1개월 아기는 건강검진으로 상담받아보면 좋습니다.

아기의 시력이 발달함으로, 어렴풋이 부모님의 모습을 볼 수 있기 때문에 20-30cm 떨어진 곳에서 부모님의 얼굴을 알아보고 응시할 수 있습니다.

▶목을 자발적으로 움직일 수 있습니다.

생후 1개월 아기는 몸을 아주 활발하게 몸을 움직입니다. 하지만, 아직 자발적인 움직임은 아닙니다. 좌우 손발이 동시에 움직이고 있는 모습이지만, 이렇게 손발을 움직이는 것이 중요합니다. 손발의 움직임을 방해하지 않는 옷을 입히는 것이 좋으며, 긴 속옷이나 드레스는 가슴 부분이 열리기 쉬우므로 우주복이나 가랑이가 찢어진 바디 슈트 등의 옷이 좋습니다.

 

▶체중이 많이 늘어납니다.

생후 1개월로, 대부분의 아이들은 출생 시의 체중으로부터 12킬로그램 살이 찝니다. 체지방이 늘어나서 통통 해지며,

시력은 급속히 발달하고 있기 때문에, 때때로, 밝은 색의 것을 응시하거나 눈앞의 움직임을 쫓거나 합니다.

피지 분비가 많아지면서 얼굴이나 머리에 습진이 생기는 아이도 있으므로 어린이용 비누로 깨끗이 닦고 진드기가 생기면 소아과 의사에게 처방받는 것이 좋습니다.

▶마인드 - 옹알이 같은 소리나 제스처로 소통을 시작합니다.

아기에게 엄마, 아빠가 말을 걸거나 안아주면 아기가 엄청 좋아합니다. 또한 아기는 '아~'나 '구~' 하는 옹알이 소리를 낼 수 있습니다.

 

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■생후 한 달 된 아기의 성장

체중이 늘어나는 시기입니다.

산후 2~3일은 일시적으로 체중이 줄어들다가 1주일 후에는 산후 체중이 회복됩니다. 그 이후 평균 체중은 1일 40그램 증가해 1개월간 출생 직후에 비해 체중은 1킬로 가까이 증가하는 모습을 볼 수 있습니다.

20시간 이상 수면시간을 가집니다.

신생아는 낮과 밤의 구별이 없으므로 하루 종일 먹거나 자거나 합니다. 보통 하루에 18시간 이상 자지만 식사 시간은 다르기도 합니다. 잠이 잘 깨면 기저귀를 갈아주거나 모유나 분유에 먹이면 다시 잠들곤 합니다.

울면서 요구를 표현합니다.

우는 것이 신생아에게 의사를 전달하는 유일한 방법입니다. 기저귀가 불쾌해졌거나 필요한 요구는 우는 것을 말하므로 아기가 울었을 때 불편함이 없는지 확인하십시오. 방의 온도와 습도가 나쁘거나 배가 고프거나 기저귀가 젖거나 하면 우는 모습을 볼 수 있습니다.

오감이 발달하기 시작합니다.

시각 청각 미각 등의 기능은 아직 미숙하지만 청각기능은 정상적이며 후각 촉각의 발달은 더딥니다. 온도 감각을 느끼면 차가운 것이나 뜨거운 것이 반응합니다.

■생후 1개월 된 아기의 신체 활동

초점을 맞추기 시작합니다.

희미한 시야가 눈앞에 20~30cm로 넓어지기 시작하며, 조금씩 또렷하게 시선을 집중하는 모습을 볼 수 있습니다.

손이 조금씩 펴집니다.

아직 양손을 동시에 움직이고 있지만, 강하게 잡고 있는 쪽의 손은 조금 서서히 펴지는 모습을 볼 수 있습니다.

무릎 굴곡이 모습이 펴는 자세를 익혀 리드미컬하게 움직이기도 합니다.

울음소리 이외의 소리를 냅니다

울음소리를 내면서 아 소리를 낼 때와는 다른, 입의 움직임이나 혀의 움직임이 나타나는 것을 알 수 있습니다.

이것이 아기 말의 시작입니다.

활발한 다리 움직임을 볼 수 있습니다.

무릎을 구부렸다 폈다 하는 것을 아주 적극적으로 움직여 줍니다.

우주를 걷는 것처럼 보이는 움직임은 이 시기에 밖에 볼 수 없는 귀여운 모습입니다.

 

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